Vamos en el buen camino.... y Sorteo en La pinturera

(Imagen sacada de fernandotellado.com)

Buenas tardes mis soletes!!!

Hoy he tenido visita en la naturista, y ha ido genial!!! Ya he bajado a un 20% las cándidas, no está mal, eh??? solo llevo 2 meses en tratamiento!!! me dice que voy a la velocidad del rayo, pese que a mi se me hace largo, jajajaja. Ya sabéis cuando uno no se encuentra bien es lo que tiene.

Recodáis lo que os decía el otro día que estaba bastante bien, pero que andaba con una sensación rara de tener que hacer cosas. Bueno me siento un poco hiperactiva, aunque el cuerpo no me acompaña porque sigo agotada, es parte de los síntomas, cansancio crónico.

Y es la ansiedad que tengo por seguir aprendiendo para recuperarme pronto. Y bueno tengo que trabajar sobre ello...., tengo que respirar hondo y pensar que todo va en el buen camino. Que lo estoy haciendo muy bien, que me he rodeado de gente que me está ayudando mucho y me ayuda a descubrir mil cosas que me hacen mucho bien.

Así que tengo que relajarme en ese aspecto e ir disfrutando de como estoy ahora. No darme palizas, porque tengo que dosificar mis energías a lo largo del día. Pero ya sabéis, o imagino que conoceréis la sensación de...., jo que bien me siento hoy, y haces hoy todo lo que no has hecho en un par de días o en una semana, jajajaja, y eso no puede ser, nonono.

También me ha dicho que siguen ahí mis miedos, y le digo, si, sé que están ahí, pero por lo menos ya los he descubierto y eso es un gran paso. Y me dice así es!!! Ahora toca no hacerle caso a esos miedos.

Así que os dejo algo que me ha dicho que tengo que hacer: Cuando me levante, o cuando me esté secando tras la ducha, o mientras me peino. Pararme un minuto, respirar hondo y decirme a mi misma cosas positivas. Os pongo unos cuantos ejemplos: (antes de decir cada frase respirar profundamente y al soltar el aire decirla)

- Yo soy alegre....

- Yo soy sexy....

- Yo soy luchadora....

- Yo soy fuerte....

Pero eso si, nunca decir una frase en negativo como estas: yo no soy miedosa, yo no soy vaga, etc, me entendéis, no???

También me ha prestado un libro que se titula El monje que vendió su ferrari. Es para trabajar con la ansiedad que tengo por avanzar en mi recuperación.

Ahora os anoto unas frases que saqué del libro: El laberinto de la Felicidad. Un libro que os recomiendo, es de Alex Rovira y Francesc Miralle.

- Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar, indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas. Pablo Neruda.

- Soy lo que yo decido ser.

- Cada persona es un blanco de amor.

- Quien no sueña está muerto en vida.

- De ve en cuando es conveniente hacer limpieza de opiniones.

- La mayoría de obstáculos que encontramos los creamos nosotros, porque tenemos miedo a cumplir nuestros sueños.

- La felicidad siempre está mas cerca de lo que imaginamos aunque la busquemos lejos. - La Risa es el disolvente universal de las preocupaciones.

Bueno dan que pensar, no??? ale, pues a meditar toca. Otro día os anoto mas.

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A continuación os dejo un nuevo sorteo.... es en Lapinturera, pinchar en el enlace y os lleva hasta el mismo. http://lapinturera.blogspot.com/2011/03/ya-va-tocandosorteo-de-primavera.htmlDaros prisa se cierra hoy 30-03-11.

Los premios, digo en plural porque hay dos y dentro de esos dos hay varios!!!! son maquillajes y productos de belleza, pasaros a verlos!!!

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Y ahora si que si que me despido, que terminéis bien el día!!! ya estamos a mitad de semana, que bien, que bien!!!! Este fin de promete!!!!!!! Besos llenos de luz.